Как понять и побороть страхи школьников
Сложная система школьного обучения и непривычно большая нагрузка с первого года обучения может негативно отразиться на психологическом состоянии ребёнка. Не редко школьники не желают ходить на занятия потому что и у них возникают определенного рода страхи.
Страх наравне с гневом и одиночеством, стоит в ряду наиболее нежелательных эмоций, поэтому не следует допускать, чтоб ребёнок оставался один на один со школьными фобиями. Следует разобраться в этом и помочь юному школьнику побороть страх перед школой.
Виды школьных страхов
Как правило, большинство взрослых помнят о школе только хорошее, поэтому недоумевают – что страшного может быть в школе, чего в ней бояться? И правда, какие страхи преследуют школьников?
Их много, но они делятся, в основе своей, на следующие виды:
— страхи определённого урока — боязнь получения плохой оценки, страх совершить ошибку в ответе, забыть что задано, не смочь написать контрольную и так далее;
— страх перед учебным распорядком – прийти с опозданием на урок, страх наступления каникул;
— страх из-за плохих контактов с товарищами по учёбе;
— опасение на длительный срок расставаться с родными.
Почему у школьников появляются страхи?
Некоторые фобии у школьников начальных классов берут своё начало в семье. Если родители тревожатся по малейшему житейскому поводу, по любое событие, касающееся их ребёнка, у них тоже вызывает страх.
Дети, постоянно сталкивающиеся с тем, что родители постоянно им запрещают многие вещи и всегда стремятся защитить ребёнка от различных опасностей, тоже испытывают страхи. Дети, воспитывающиеся в семьях с одним родителем, также входят в зону риска.
Страхи школьников
Школьники, имеющие низкую самооценку, тоже часто подвержены возникновению страхов. У такого ребёнка нет никакой веры в себя, в то, что он способен на хорошее. Скованность, постоянно сидящая в нём, мешает что-то делать и у него ничего хорошо не получается. Или, даже если и получается, то достаточно плохо.
Если родители предъявляют к нему жёсткие требования, не соответствующие детским возможностям — тогда совсем тяжело.
Ребёнок может преодолеть свой страх — для начала нужно его признать, разрешить ребенку его испытывать. Потом пусть ребёнок расскажет о нём в подробностях. Это значительно сузит границы его беспокойства.
Родителям следует поддержать интерес маленького человека к школьным занятиям, дать ответ на любые — даже самые нелепые — вопросы об учёбе и процессе обучения. После этого у ребёнка появится чувство, что он в безопасности и появится уверенность в себе.
Ещё до того, как начнётся учёба, будущего ученика надо познакомить со школой, сводить его туда, познакомить с учителем, показать расположение классов, местонахождение раздевалки, класса и прочего.
Заранее надо обговорить с ним разные ситуации, которые могут произойти в школе (к примеру, появилось желание во время урока пойти в туалет, либо не смог найти свою куртку в раздевалке).
Ну, и самое главное — ребёнок только тогда сможет справиться со своими страхами, когда будет знать, что мама и папа находятся рядом, что они его любят и всегда смогут защитить, поддержать и помочь решить любую проблему.
Это касается детей любого возраста. Благодаря поддержке родителей, любой страх будет пустяком и легко и быстро разрешится.
