Как пережить предательство

Предательство – это ситуация когда мы бессознательно доверяем какому-то человеку, это может быть и наш любимый муж или жена, родители, друзья, подруги, руководители, партнеры по бизнесу.

Мы знаем, как он должен поступить, и мы глубоко уверены, что он должен поступать, так и никак иначе. И вдруг он в какой-то момент совершает поступок, с которым мы абсолютно не согласны, т.е. любимый изменяет вам, вы уверены, что он должен быть только ваш; ваш партер по бизнесу делает что-то в свою пользу, забирает весь бизнес, вытаскивает большую сумму денег и т.п.

Особенность предательства заключается в том, что чего изменить уже нельзя, это не ошибка , которую можно назад вернуть, ведь это событие уже произошло.

Как пережить предательство?

Если кто-то из родных или близких предал вас, то расстраиваться не стоит. Следует совершить несколько простых и вместе с тем эффективных действий, которые помогут вам минимизировать для себя последствия предательства.

Для начала отряхните пепел воспоминаний о предателе. Иными словами встряхнуть все те негативные мысли и воспоминания о предателе, которые хранятся у нас в памяти. Затем освободитесь от тех психологических якорей, которые мы носили в себе в течении общения с предателем.

Также нужно обратить внимание на психологические зажимы, которые предатель оставил в нашей душе при расставании. Это могут быть укоры, обиды, проявления жестокости и тому подобное.

Избавьтесь от этих психологических зажимов. Кому-то это удастся при помощи самоанализа, кто-то прибегнет к активной физической нагрузке, общению с природой, другие же обратятся к телесному ориентированному психотерапевту, он поможет избавиться от тех психологических зажимов, которые выражаются в проявлении напряженности и зажатии тех или иных групп мышц.

Не позволяйте вашему прошлому влиять на ваше будущее. У всех у нас есть за спиной свой багаж, многие живут в зависимости от своего опыта. Кто-то не может себя простить, кто-то живет воспоминаниями, кто-то думает, что у него ничего хорошего уже не будет.

Поступайте правильно — живите настоящим и будущем. Отпустите свое прошлое – свои слезы, свои ошибки, свои воспоминания, ведь вас ожидает прекрасное будущее. Ваша дальнейшая жизнь только в ваших руках! Зайдите в него без всяких сожалений и ошибок, ведь будущее намного важнее того, что уже было. Потому что жизнь нельзя изменить, а будущее можно распланировать так, чтобы оно было намного лучше, счастливее, светлее, прекраснее.

Не позволяйте вашему прошлому парализовать вас и ваше настоящее. Не позволяйте вашим старым ошибкам повлиять отрицательно на ваше будущее.