Ежедневный уход за руками

Руки — это наш открытый информационный носитель. Именно они расскажут о вас все тайны – возраст, сферу деятельности, расскажут ваши привычки, покажут степень вашей аккуратности и опрятности.

Немного прикрыть завесу правды вы можете – ежедневный уход за руками окажет вам в этом помощь. Ваши руки будут всегда ухожены, кожа спрячет возрастные параметры, а вы будете всегда на высоте.

Организму в целом нужно ежедневное очищение, питание, восполнение водного баланса, так и ваши руки хотят регулярно получать необходимое.

Когда руки не предъявляют никаких жалоб, мало кто заботится о них – помыли, крем нанесли и все. А это и приведет со временем к тем необратимым процессам, с которыми вам не справится без помощи специалиста.

Забота

Пожалейте свои ручки, не наносите им вред своими действиями. Оградите от влияния химических и моющих средств – работайте в перчатках; вода для рук должна быть теплой – важно не холодной (делает кожу жесткой, способствует шелушению кожи) и не горячей (обезжиривает кожу рук, делает ее шероховатой). Защитите руки от мороза и солнца.

Приступим непосредственно к процедурам.

Очищение

Несколько раз в неделю необходимо проводить пилинг. Для проведения этой процедуры необходимые средства всегда мы можем взять на нашей кухне (соль, кофе, овсяные хлопья, сахар), смешиваете их с любым маслом и скраб готов. Кто сомневается в домашних рецептах, приобретайте готовые средства. Пилинг очищает кожу от омертвевших клеток и помогает ей не состариться.

Ежедневное очищение заключается в мытье рук с мылом или гелем. Главное не пересушить кожу, это может произойти при частом использовании антибактериальных средств. При сильном загрязнении можно использовать очистительные ванночки – руки до локтя погружают в теплую воду, с добавлением специальных средств.

А можно использовать и солевой раствор – на литр воды 100 гр соли, лучше использовать морскую соль или йодированную.после ванночки хорошо сделать питательную маску для рук.

Питание

Рецепт масок можно взять из народной медицины и приготовить самостоятельно, а можно заглянуть в косметологический ряд и выбрать необходимую маску. Можно использовать для питательной маски самые обыкновенные продукты: банан, сметана, мед.

На ночь можно нанести питательный крем и одеть хлопчатобумажные перчатки. Вы спите, а ваши ручки проходят путь к красоте.

Увлажнение

Всегда увлажняющий крем должен находиться с вами. Его нужно использовать несколько раз в день, как только почувствовали сухость или стянутость кожи.

Увлажнять и питать кожу рук можно используя масло. Можете, например, вечером, вместо крема нанести масло и провести массаж кистей. Особенно рекомендуют кокосовое масло, масло кедра или кукурузное. Очень полезны для кожи витамины А и Е которые, также можно использовать самостоятельно втирая в кожу, а можно добавить в детское масло, что еще более придаст мягкости вашей коже.

Массаж

Массаж рук стоит проводить в обязательном порядке. Эта процедура улучшит не только состояние ваших рук, но и повлияет на весь организм. Массаж улучшит микроциркуляцию крови, увеличивается доставка питательных веществ, ускорится регенерация тканей. Снимет усталость ваших рук, даст им отдохнуть.

Самые простые приемы массажа вы можете проделывать самостоятельно. Разотрите пальцы от основания к ногтю; медленно помассируйте кисть; кулаком помассируйте ладонь другой руки и наоборот; круговыми движениями помассируйте каждый сустав.

И конечно не забывайте про ногти. Своевременный маникюр завершит картину: «Ухоженные руки».