Пт. Сен 25th, 2020

Как выглядеть привлекательной, несмотря на возраст

Как выглядеть привлекательной, несмотря на возраст

Первые мысли о сохранении своей красоты возникают с появлением первых морщин, пигментных пятен и прочих малоприятных вещей. Для каждой обладательницы это своеобразный шок – как можно к такому быть готовым?

Вот несколько советов как исправить это и дольше оставаться свежей и молодой:

Сон и все, что с этим связано

Все мы привыкаем спать в любимых позах, не задумываясь как они могут сказаться на нашем здоровье и внешнем виде. Например, сон на животе не является полезным для вашей кожи. В этом случае, ухудшается кровоснабжение, соответственно, страдает от этого внешний вид лица.

Морщинки не заставят себя долго ждать.

Также не стоит забывать о выборе материала наволочки – пусть это будет сатин, а еще лучше шелк.

Старайтесь ложиться сегодня, вставать завтра. То есть обязательно засыпайте до одиннадцати часов ночи и спите не менее 7-8 часов. Здоровая кожа, отсутствие кругов под глазами и прекрасное настроение – награда за здоровый сон.

За час до сна не смотрите телевизор, отложите все гаджеты и выключите компьютер. Также выключите все источники света. Примите теплую ванну с арома-маслами, способствующими быстрому засыпанию.

Уход за руками

Самое главное в этом пункте не пренебрегать регулярным маникюром, избегать ярких и темных тонов лака для ногтей, пользоваться кремом для рук несколько раз в день.

Уход и защита шеи

Кожа на этом участке тела очень нежная и практически беззащитная. Регулярные упражнения для ее подтягивания, крем с антиоксидантами, здоровое питание помогут улучшить состояние кожи за небольшой промежуток времени. Многие специалисты советуют для улучшения состояния кожи употреблять зеленый чай и использовать крема в составе с ним.

Кожа лица

Для увлажнения кожи представлено большое количество кремов для любого типа кожи и на любой кошелек.

Есть небольшие секреты для разного типа кожи:

  • Если у вас сухая кожа, перед нанесением крема слегка пройдитесь чистыми влажными руками по лицу. Периодически используйте увлажнитель для воздуха. Всегда пользуйтесь тонером перед нанесением крема.
  • Если вы обладательница жирной кожи, не увлекайтесь матирующими средствами, они могут усугубить положение. Следите за питанием, не употребляйте чипсы, сухарики, газировку.

Для удаления отечности под глазами используйте очень простой способ. Положите на некоторое время в морозильник 2 металлические ложки и приложите их к глазам на минуту.

Принимая душ, не находитесь в контакте с горячей водой слишком долго, это негативно скажется на вашей коже.

Используйте увлажняющие гигиенические помады для губ, но не покупайте с ароматами – губы захочется облизать или закусить, от чего они быстрее обветрятся.

Макияж без вреда для кожи

Обязательно используйте увлажняющий крем перед нанесением любого макияжа. Это минимизирует воздействие косметики и придаст коже здоровый вид.

Наносите макияж при правильном освещении и, желательно, у большого зеркала. Таким образом, косметика не будет смотреться слишком яркой или бледной.

Если вы не любительница ярких тонов, купите светлые, мерцающие тени. Такой макияж всегда будет выглядеть аккуратно и стильно.

Корректируйте брови. Торчащие волоски могут прибавить взгляду возраст. Используйте тени для бровей, тон должен быть на 1-2 темнее цвета волос. Избегайте излишне тонкой формы бровей.

Пользуйтесь тональным кремом только на увлажненную кожу. Если боитесь эффекта «маски» наносите тональную основу спонжем. Для сияния кожи попробуйте крем с мерцающими частицами.

Ухаживаем за волосами

Всегда распускайте длинные волосы на ночь. Когда вы переворачиваетесь во сне, волосы могут случайно вырываться и оставаться на подушке.

Чтобы сохранить блеск волос, после мытья ополосните их прохладной водой. Таким образом, чешуйки волос закроются и корни заблестят.

Если на волосах появилась седина, используйте краску для волос на тон светлее вашего родного цвета.

Пользуйтесь шампунем для вашего типа волос. Попробуйте ополаскивать после мытья волосы настоями трав, например, ромашки для светлых волос и настоем скорлупы грецкого ореха для темных.