Пт. Сен 25th, 2020

Как бороться с угревой сыпью

Как бороться с угревой сыпью

Что такое акне? Коротко говоря, это воспалительное заболевание сальных желез. Угри появляются там, где этих желез особенно много: на лице, груди, спине. У молодых людей высыпания чаще покрывают щеки, нос, лоб, спину, а в более старшем возрасте угри появляются вокруг рта и на подбородке.

Ни регулярное мытье лица, ни диеты, ни походы к косметологу не дают существенного эффекта. Дело в том, что акне — результат двойной атаки: гормонов и микробов. Гормоны усиливают выработку кожного жира, его излишки закупоривают протоки сальных желез, и эта жирная пробка становится питательной средой для микробов. В результате развивается воспаление, которое портит внешний вид и может привести к образованию рубцов.

Многие считают, что угревая сыпь усиливается от шоколада и жареной картошки. Другие обвиняют кока-колу, кофе, крепкий чай. Третьи говорят, что всему виной стресс и плохой уход за кожей. А как обстоят дела на самом деле?

1. Питание. Между рационом и состоянием кожи нет практически никакой связи, особенно у взрослых. Единственный продукт, который усиливает акне — это молоко. Причем не только жирное, но и обезжиренное. Зависимость тяжести угревой сыпи от употребления молока была доказана исследованием американских ученых. Есть версия, что это связано с гормональными добавками к корму, часть которых попадает в коровье молоко.

2. Уход за лицом. Все мы умываемся не реже двух раз в день — утром и вечером. Однако многие люди, страдающие угревой сыпью, полагают, что этого недостаточно. Между тем дерматологи предупреждают: недостаток гигиены не слишком отражается на коже, а вот злоупотребление водой и мылом — наоборот. Если мыть лицо чаще двух раз в день, то сальные железы начнут функционировать более интенсивно.

3. Стресс. До недавнего времени специалисты полагали, что стресс не влияет на развитие акне, но исследование, проведенное в Сингапуре, показало, что такая связь существует. Правда, это доказано применительно к молодым людям: ученые наблюдали за старшеклассниками. Оказалось, что в период экзаменов угревая сыпь усиливалась.

4. Гормоны. Гормоны — основной фактор, приводящий к появлению сыпи. А уж после 30-40 лет акне развивается преимущественно на фоне гормональных расстройств. Замечено также, что угревая сыпь чаще встречается у людей, принимающих гормональные лекарства. Влияют на кожу и средства против эпилепсии, поскольку они стимулируют выработку кожного жира.

5. Косметические кремы. Многие специалисты уверены, что жирные кремы усиливают угревая сыпь. Если у женщины с жирной кожей появляются прыщики, ей следует перейти на косметику с пометкой «нон-комедон». Эти кремы содержат вещества, которые препятствуют образованию черных сальных пробок (комедонов).

У многих людей акне усиливается летом — как из-за жары, так и в результате использования солнцезащитных кремов, большинство которых отличаются повышенной жирностью. Дерматологи советуют в этом случае пользоваться солнцезащитным средством на водной основе.

Как избавиться от угревой сыпи?

Лечение акне носит комплексный характер. Молодым женщинам обычно рекомендуют сменить противозачаточные таблетки и перейти на средства, которые одновременно со своей основной функцией улучшают состояние кожи.

Однако такие препараты содержат большие дозы гормонов, а поэтому требуют регулярной проверки кровяного давления, состояния печени и уровня жиров в крови. Некоторые пациенты вполне могут обойтись наружными средствами — лосьонами на основе салициловой кислоты или дезинфицирующими растворами, которые снимают воспаление.

Другим приходится применять мази с антибиотиками, чтобы избавиться от гнойничков. Но чем старше, тем труднее вылечить акне щадящими методами, и тогда на помощь приходят более сильные лекарства. В любом случае угревая сыпь — не косметическая, а медицинская проблема, и с ней нужно обратиться к дерматологу.