Как отбелить зубы в домашних условиях?

Уход за зубами в домашних условиях – это, прежде всего, регулярное очищение пастами, соответствующими типу ваших зубов. Также можно попробовать отбелить зубы домашними средствами. Это не так эффективно, как профессиональная чистка в стоматологических клиниках, зато быстро, удобно и недорого.

Однако если у вас чувствительные зубы, перед процедурой отбеливания дома лучше все же проконсультироваться со стоматологом: он подскажет, каким способом вы можете воспользоваться с наименьшим ущербом для эмали зубов и ротовой полости.

Итак, как отбелить зубы народными средствами? Есть два вида натуральных отбеливателей: абразивные и жидкие.

Абразивные отбеливатели

Зола березового дерева. Золу нужно аккуратно нанести на зубную щетку и чистить ею зубы. Продолжительность – около 2 недель. Потом неделю даем зубам отдохнуть, используя только обычную пасту. Затем курс можно повторить.

Пищевая сода. Осторожно чистим содой зубы, стараясь сильно не надавливать. Использовать этот способ не чаще, чем раз в неделю.

Зубной порошок (продается в аптеках). Наносим на щетку, добавляем пару капель эфирного масла лимона или мяты для запаха и чистим зубы.

Активированный уголь. Нужно растолочь таблетки, и чистить зубы полученным порошком (желательно насыпать уголь на слой зубной пасты).

Жидкие отбеливатели

Лимонный сок, водный раствор перекиси водорода. Каплями лимонного сока просто чистить зубы. Раствором (на стакан воды одну таблетку перекиси водорода) следует полоскать рот каждый день в течение, по крайней мере, месяца.