6 секретов красоты и здоровья
Для того, чтобы ловить восторженные взгляды, требуется несколько простых, но очень действенных правил: 1. Высыпайтесь. Здоровый сон- залог прекрасного самочувствия,...
Месяц: Август 2019
Польза апельсинового масла
О пользе апельсинового масло известно с древних времён. Для ухода за волосами масло применяется как для лечения и увлажнения сухих...
Масло шиповника — натуральное средство для регенерации кожи
Шиповник (дикая роза) известен своими полезными свойствами, а масло шиповника считают одним из наиболее ценных растительных масел для регенерации кожи....
Как подтянуть мышцы живота
Нередко даже у молодых и не рожавших женщин откладывается жир на животе. Бывает так, что женщина выглядит стройной, а живот...
Как сделать массаж головы самостоятельно
Массаж для головы очень полезен и им не стоит пренебрегать. Он обладает не только приятными, но и лечебно-оздоровительными свойствами. Многие...
Красивое и подтянутое тело без усилий
В современном обществе женщины окружены заботами по дому, о семье, делами на работе, и сил на занятия спортом уже не...
Музыка движений и структура головного мозга
Исследование, проведенное группой ученых из Эдинбургского университета, показало, что у людей, которые обучались новым движениям, прослушивая музыку, возникали стойкие функциональные...
Антицеллюлитный массаж
По современным подсчетам до 90 процентов девушек и женщин возрастом старше 16 лет замечают на своем теле проявления целлюлита. Что...
Здоровый фитнес-завтрак
Оптимальный вариант для здорового фитнес-питания – полезный завтрак. Завтрак является важной частью жизни спортивного человека, поэтому пропускать его не рекомендуется....
Основные принципы сохранения здоровых волос
Длинные, шелковистые и сильные волосы – предмет гордости любой представительницы прекрасной половины. Однако, сохранить исходную структуру волоса в течение всей...
Женская осень придет неизбежно
Сегодня поговорим о физиологическом процессе – приближении менопаузы. Если вам после 35 лет, вы уже подвержены риску перестройки вашего женского...
Продление молодости кожи лица
Каждая женщина мечтает о том, чтобы она смогла надолго сохранить свою свежесть и молодость. Но, есть враги, которые работают против...