Кулинария

Ягода годжи — таблетка молодости

08.02.2021

Годжи – самая известная на данный момент тибетская ягода. Но стоит ли тратить безумные деньги на то, чтобы обрести здоровье...

Как почистить гранат

08.02.2021

Зерна граната содержат в себе массу полезных питательных веществ. Но в большей степени они ценятся наличием антиоксидантов и жирных кислот,...

Полезные свойства яиц

23.07.2020

Полезные свойства яиц обусловлены их составом: они богаты калием, кальцием, магнием, фосфором, натрием, марганцем, медью, цинком, фтором, йодом, витаминами А,...

Полезный фрукт фортунелла

23.03.2020

Кто из нас не любит цитрусовые? Лимоны, апельсины, мандарины и грейпфруты уже давным-давно перестали быть для нас экзотикой. Эти "контейнеры"...

Полезные свойства граната

24.01.2020

Гранат вкусен и полезен. Свежий гранатовый сок – рекордсмен по содержанию калия и марганца, он возбуждает аппетит, улучшает обмен веществ...

Домашний йогурт – вкусно и полезно

16.11.2019

Многие кисломолочные продукты обладают целым рядом полезных свойств – помогают наладить работу ЖКТ, укрепляют иммунитет, способствуют нормализации веса. И особенно...

Полезные свойства орехов и противопоказания

30.09.2019

Горсть орехов в день добавит ученикам и студентам ума и сообразительности, а пожилым людям улучшит работу сердца. Но тем, у...

Салаты и закуски из капусты

26.09.2019

При отваривании капусты для салата, дно капусты, чтобы не подгорело, смазывают растительным маслом. Краснокочанная капуста становится мягче, если ее ошпарить...

Лимон и его полезные свойства

24.09.2019

Лимон - фрукт с богатой историей. До сих пор не установлено, какая страна является родиной лимона. Самое широкое распространение данный...

Цитрусовые на вашем столе

16.09.2019

Поскольку все виды цитрусовых обладают достаточно толстой кожурой, то их витаминный запас остается неизменным на протяжении достаточно долгого времени. В...