Переживаем холода без потерь для красоты

Не секрет, что красивый внешний вид женщины зависит в первую очередь от того насколько ее лицо ухоженно и без морщин. А это зависит от тонуса сосудов, их эффективной работы по прокачке крови и лимфы, обеспечивающих питание кожи. 

В холодное время года для сохранения кроветворной системы в тонусе необходимо принимать дополнительные усилия по сохранению своей красоты.

Во-первых, научиться, не замерзать. Этому способствует правильное питание с достаточным количеством калорий и витаминов, особенно орехов и кураги, потребление не менее 1-1.5л жидкости в день. Запомните, что, выходя из дому натощак, вы подвергаете организм дополнительному стрессу. 

Специальная зарядка и контрастный душ, регулярное посещение бани или сауны — укрепляют сосуды, делают их эластичными и повышают сопротивляемость даже сильным морозам. Достижению этой цели способствуют проводимые процедуры лимфодренажа в косметических салонах и профессиональный массаж тела.

Тренировка вен и сосудов может проводиться с помощью лекарственных средств, когда отток лимфы и приток артериальной крови стимулируется сосудорасширяющим и сосудосужающим воздействием лекарств.  

Немаловажным фактором является ношение одежды из натуральных материалов. Активный образ жизни способствует приспособлению сосудов к экстремальным условиям.