Кудрявый метод для прямых волос

— После окрашивания без агрессивных компонентов завитки не пострадают. Однако, если кудри подвергать обесцвечиванию, это может изменить их структуру: они могут начать плохо формироваться либо наоборот, стать легче и активнее. В любом случае дополнительный уход и интенсивное увлажнение будут необходимы для поддержания их состояния.

Кудрявый метод укладки волос

Упругие кудри, нежные волны или тугие локоны выглядят великолепно, но требуют особого ухода, особенно в домашних условиях. Если ваши локоны пушатся, плохо расчесываются и не сохраняют форму, стоит рассмотреть возможность использования кудрявого метода ухода. Это система, которая основывается на специфических приемах, помогающих укротить как вьющиеся, так и прямые волосы, придавая им привлекательность. В данной статье мы детально разберем этот метод.

Около 20 лет назад американский стилист Лорен Мэсси разработала систему ухода для волнистых и кудрявых волос, названную Curly Girl Method, которая была подробно изложена в её книге. За прошедшие годы метод претерпел некоторые изменения, но основная концепция осталась прежней: он ориентирован на возвращение естественной красоты кудряшкам в домашних условиях.

Мэсси подчеркивает, что кудрявые волосы — это особая категория, которая значительно отличается своей структурой от прямых. Эти волосы более пористые и чувствительны к изменениям влажности, быстро путаются и могут быть склонны к пушистости и сухости. Многие девушки, пытаясь решить проблемы с волосами, используют утюжки и стайлеры для укладки с высокой фиксацией, но такие манипуляции дают лишь временный результат — локоны не сохраняют свою форму надолго.

Кудрявый метод, напротив, предлагает изучить и использовать природные особенности кудрей. Он включает в себя несколько простых правил, а также специальные техники мытья и сушки, которые мы подробно осветим ниже.

Главные правила ухода: что можно и нельзя

Волнистые волосы имеют пористую структуру и утрачивают влагу быстрее, поэтому им необходимо избегать всего, что способствует еще большему пересыханию.

• Шампуни с сульфатами — они пересушивают кожу головы;
• Продукты с силиконами — формируют несмываемую пленку, которая вызывает сухость;
• Косметика, содержащая спирты — приводит к потере влаги;
• Воздействие высокой температуры — может вызовет потерю формы и избыток пушистости, если сушить волосы горячим воздухом;
• Расчесывание сухих волос — травмирует и усиливает ломкость;
• Частое мытье — приводит к сухости кожи головы и потере влаги;
• Агрессивная сушка — нельзя vigorously тереть, скручивать или отжимать пряди;
• Грубые махровые полотенца — рекомендуется заменить на мягкие микрофибровые полотенца.

Что можно и нужно делать:

• Каждый раз при мытье волос использовать бальзам-ополаскиватель или кондиционер;
• Выбирать шампуни с охлаждающим эффектом, содержащие отметки SPF и Sun;
• Использовать ковошинг — специальный бальзам для мытья, заменяющий шампунь;
• Проводить домашние увлажняющие и протеиновые маски 1–2 раза в неделю;
• Наносить средства для стайлинга только на влажные пряди;
• Укладывать волнистые локоны в влажном состоянии и не трогать их до полного высыхания;
• Собирать кудряшки в хвост на ночь, чтобы предотвратить путаницу, и использовать шелковые или атласные наволочки для сна.

Если вы применяете ковошинг, важно следить за состоянием кожи головы. Как минимум раз в неделю стоит мыть голову бессульфатным шампунем или использовать специальный скраб для поддержания чистоты и здоровья кожи.

Подойдет ли метод?

Существует множество вариантов кудряшек. Те, кто говорит, что они уникальны, как снежинки, правы в этом. Даже если женщина на протяжении долгих лет выпрямляет волосы, кудрявый метод (Curly Girl Method, КГМ) может помочь ей вернуть свою естественную структуру завитка. Однако тем, у кого от природы прямые волосы, не стоит ожидать того же результата, поскольку им просто нечего возвращать. Разумеется, существуют плойки, бигуди и другие методы создания кудряшек, но не стоит забывать, что если вы всё же хотите попробовать популярный метод, то скорее можно рассчитывать на волны, чем на кудри – это именно так работает.

Тот же метод будет полезен тем, кто прошел кератиновое выпрямление и теперь отращивает свои природные завитки. Важно отметить, что у всех в итоге получаются разные волны, что зависит от структуры волос и от приложенных усилий в процессе следования методике.

Стоит обратить внимание на один важный аспект. Женщина может всю жизнь считать себя обладательницей прямых волос, несмотря на то, что на концах после купания или под дождём иногда появляются небольшие завитки или легкие волны у лица, которые она не воспринимает как значимые. Однако, по мнению специалистов по волосам, это также может указывать на то, что волосы не абсолютно прямые. Это означает, что метод КГМ будет подходящим для таких волос. Эффект не будет настолько впечатляющим, как у ярких кудряшек, но всё равно может быть интересным и выразительным.

Как мыть голову?

Мыть голову нужно, как если бы у вас были волнистые волосы. Это советует Лоррейн Мэсси в своей книге, посвященной кудрявому методу. Полный процесс мытья, включая шампунь, кондиционер и стайлинг, займет не более 12 минут.

Пошаговый алгоритм

1. Стойте под душем, поддерживая волосы снизу руками (это важно), иначе под воздействием воды пряди могут стать безжизненными. Возможно, потребуется отрегулировать напор воды, чтобы он не был слишком сильным. При тонких волосах можно использовать сеточку, которая позволит хорошо промыть волосы и не повредить их структуру.
2. На кончике пальцев одной ладони нанесите шампунь, желательно без сульфатов. Есть метод, при котором сначала наносится кондиционер, но он не всем подходит, и стоит его проверять в процессе. Выбранное средство нужно равномерно распределить по пальцам обеих рук, начиная массировать кожу головы с висков круговыми движениями, постепенно переходя к макушке, а затем к затылку.
3. Хорошо ополосните волосы, чтобы удалить грязь и остатки очищающих средств. Поддерживайте волосы пальцами и мягко жамкайте их снизу вверх, пока не услышите хлюпающий звук — это хороший признак.
4. Теперь пора перейти к кондиционеру, который требуется наносить не на корни, а начиная с середины длины до кончиков. Наносить его на корни можно только при сильной пушистости, но зачастую достаточно шампуня, чтобы волосы остались чистыми и блестящими, и без кондиционера.
5. Наносите кондиционер, снова жамкая волосы руками, чтобы помочь лучше сформировать волны.

Вот и завершилось мытье. После этого начинается сушка и стайлинг, что является важным этапом в формировании волн.

Полезная информация о кудрявом методе

Если у вас пористые и пушистые волосы, а кудряшка не формируется, стоит обратить внимание на то, что внешний вид прически зависит не только от природной структуры, но и от правильного ухода. Например, использование тяжелых питательных масок может привести к тому, что волосы начнут выглядеть жирными и терять форму. Как же в таком случае ухаживать за потенциально вьющимися волосами?

Что нельзя делать	Что можно делать
Использовать продукты, содержащие силиконы, сульфаты и спирты;	Выбирать средства с мягкими ПАВами;
Расчесывать волосы в сухом состоянии;	Расчесывать мокрые волосы;
Использовать горячие приборы для укладки;	Сушить волосы естественным путем или холодным воздухом;
Мыть голову слишком часто;	Мыть голову реже, чтобы не пересушивать волосы;

Кудрявый метод ухода за волосами

Первым и основным этапом в создании идеальных завитков является правильное мытье и сушение. Стоит отметить, что этот процесс требует времени и терпения, но результат того стоит. Для тех, кто решил использовать кудрявый метод, вот несколько секретов.

Что вам понадобится

• Шампунь для кудрявых волос;
• Бальзам;
• Кондиционер;
• Стайлинг;
• Шелковый капюшон или полотенце из микрофибры/хлопка;
• Фен с диффузором.

1. Как мыть

Мыть вьющиеся волосы можно обычным способом. Нанесите шампунь только на прикорневую зону, помассируйте и смойте. Процедуру нужно повторить дважды для более глубокого очищения волос от уходовых средств, кожного сала и пыли. Наносить шампунь на длину не рекомендуется, поскольку он может раскрыть кутикулу и сделать волосы более сухими и пушистыми.

После этого аккуратно отожмите волосы и нанесите бальзам или кондиционер, отступив от корней на несколько сантиметров. Опустите голову вниз и приступайте к жамканью: это действие помогает формировать локоны.

Важно: помните, что расчесывать кудрявые волосы рекомендуется только в мокром состоянии!

2. Как укладывать

Ключевым этапом в кудрявом методе является формирование завитков. Жамкайте волосы с кондиционером снизу вверх: разместите кончики волос на ладони и аккуратно поднимайте их к корням. Важно делать это осторожно, поскольку неаккуратное сжатие может привести к образованию неструктурированных прядей вместо кудрей. Следует позволить локонам складываться естественным образом.

Смойте увлажняющее средство (можно слегка недосушить), затем аккуратно расчесывайте пряди. После этого нанесите стайлинговое средство и продолжайте жамкать волосы, формируя завитки. Проще всего это делать, наклоняясь вправо или влево. Затем аккуратно заверните готовые кудри в полотенце. Многие специалисты рекомендуют использовать шелковый капюшон или микрофибру, а кто-то предлагает использовать простую хлопковую футболку.

3. Как сушить

В идеале, кудрявые волосы должны сохнуть естественным образом, так они точно не будут пушиться и сохранят свою упругость. Если времени на это недостаточно, можно воспользоваться феном с диффузором. Однако лучше всего использовать холодный или теплый воздух — чем ниже температура, тем лучше. Разделите волосы на несколько частей и начните укладку, но не спешите включать фен сразу. Сначала разместите локоны в диффузоре, а затем начните обдув. Таким образом, волосы сохранят свою форму и не будут пушиться.

После сушки от стайлинговых средств часто образуется так называемая корочка (каст), и её нужно сломать. Для этого слегка похлопайте по кудрям. Но ни в коем случае не расчесывайте их!

Средства, подходящие для метода Curly Girl

Наша подборка средств составлена в полном соответствии с рекомендациями кудрявого метода.

Успокаивающий шампунь для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy

Это пример хорошо очищающего шампуня без сульфатов, подходящего для чувствительной кожи головы. Он успокаивает, увлажняет и бережно очищает волосы.

Успокаивающий шампунь для сухих волос Dercos, Vichy

Сухость является серьезной проблемой для кудрявых волос. Этот шампунь без сульфатов содержит пантенол, глицерин и абрикосовое масло, которые увлажняют кожу головы и помогают предотвратить её обезвоживание.

Бальзам-ополаскиватель Fructis Superfood Алоэ. Увлажнение, Garnier

Все бальзамы и маски в гамме Fructis Superfood подходят для кудрявого метода, так как в их составе отсутствуют силиконы. Вместо них используются масла. Примечание: до 98% ингредиентов имеют натуральное происхождение. Данный ополаскиватель очень хорошо увлажняет, но не утяжеляет волосы, что особенно важно для тонких волнистых локонов.

Маска для волос Fructis, Superfood Макадамия. Разглаживание для сухих и непослушных волос, Garnier

Эта маска предназначена для увлажнения, питания и смягчения волос. Состав маски включает масла макадамии, миндаля и жожоба, что делает её эффективной для борьбы с сухостью. Все маски из этой серии можно использовать и как бальзам-ополаскиватель, и как несмываемый уход.

Восстанавливающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Эта питательная маска содержит протеины, которые разглаживают кутикулу волос, не утяжеляя их, и восстанавливает поврежденные сухие волосы.

Питательная маска для сухих волос Botanicals Fresh Care Арган & Дикий шафран, L’Oréal Paris

Ещё одна маска, обладающая на 98% натуральным составом и отличными питательными свойствами.

Подходит ли кудрявый метод ухода для прямых волос

В общем, кудрявый метод мытья головы может быть применим и для прямых волос. С его помощью можно значительно улучшить домашний уход за волосами.

Если у вас окрашенные или сухие волосы, нуждающиеся в интенсивном увлажнении и питании, основные продукты ухода, одобренные методом КГМ (бессульфатные шампуни, увлажняющие и смягчающие кондиционеры и маски с маслами и протеинами) станет весьма кстати.

Однако есть ряд моментов, которые нельзя заимствовать у кудрявых девушек.

1. 1. Расчесывание мокрых волос. Для кудрявых девушек это вынужденная мера, но постарайтесь не делать этого с прямыми и тонкими волосами, так как они могут испортиться, если расчесывать их в мокром состоянии.
2. 2. Заменять мытье головы ковошингом при жирной коже головы. Если волосы требуют частого мытья,то использовать бальзам вместо шампуня не стоит, поскольку он не сможет эффективно удалить загрязнения.
3. 3. Мыть голову крайне редко. Мыть волосы нужно по мере необходимости, даже каждый день, если это нужно. Не следует беспокоиться о мнении приверженцев метода Curly Girl Method.

Узнайте, как часто вам нужно мыть голову, прямо сейчас.

Теперь расскажем, как применить кудрявый метод на практике для прямых волос, как длинных, так и коротких.

1. 1. Промойте голову бессульфатным шампунем.
2. 2. Нанесите обильное количество кондиционера (или маски) и оставьте на несколько минут.
3. 3. Тщательно смойте средство большим количеством воды.
4. 4. Оберните голову полотенцем из микрофибры или хлопка.
5. 5. Подождите, пока ткань впитает лишнюю влагу (15-20 минут).
6. 6. Нанесите средство несмываемого ухода на влажные волосы (по желанию).
7. 7. Высушите волосы естественным образом или с помощью прохладного фена.

Что такое кудрявый метод

Кудрявый метод (англ. Curly Girl Method) — это подход к уходу за волосами, который ориентирован на формирование и сохранение завитков и увлажненных локонов. Правильный уход позволяет усилить естественную волнистость и избавиться от электризации, ломкости и излишней пушистости.

Метод был разработан стилистом Лоррейн Мэсси в 1990-х годах, которая также является автором книги о кудрявых волосах, основательницей специализированного салона Devachan, а также брендов по уходу за завитками DevaCurl и CurlyWorld. Вьющиеся волосы, по сравнению с прямыми, значительно более пористые и ломкие, часто страдают от сухости и требуют интенсивного увлажнения и бережного очищения. В кудрявом методе особое внимание уделяется составу средств для волос, так, вьющимся локонам противопоказано использовать утяжеляющие силиконы.

С момента своего появления метод претерпел множество модификаций. В настоящее время предлагается несколько различных вариантов его применения для кудрявых и вьющихся волос, но базовые принципы остаются прежними: это грамотный уход и подбор оптимального набора средств.

Важно помнить: кудрявый метод поможет усилить естественный завиток, но не сможет превратить абсолютно прямые волосы в кудрявые — его цель заключается в том, чтобы максимизировать потенциал ваших природных данных.

Средства для кудрявого метода

Основная идея кудрявого метода заключается в отказе от вредных средств и замене их на более подходящие. Подбор средств с подходящим составом потребует определенных усилий, и только практический выбор позволит найти оптимальную косметику для волос.

Шампунь

Кудрявые и вьющиеся волосы выглядят более объемными, но на самом деле у них меньше волосяных фолликулов по сравнению с прямыми волосами, что делает их более уязвимыми. Эти фолликулы отвечают за выработку кожного жира, защищающего волосы от повреждений. Чем меньше фолликулов, тем более ломкими становятся пряди. Поэтому для кудрявых волос желательно выбирать шампуни без сульфатов, которые бережно очищают и не пересушивают кожу головы.

Варвара Деева, стилист-колорист из салона красоты «Плющ».

Главное правило — избегать косметики с лаурилсульфатом натрия и исключить средства, содержащие жирорастворимые силиконы. Чем сильнее завиток, тем мягче должен быть используемый шампунь. Для жестких кудрей можно рассмотреть переход на ковошинг — мытьё только с помощью кондиционера. Варвара Деева также отмечает, что перед этим стоит тщательно вымыть волосы сульфатным шампунем, чтобы удалить остатки силиконов, после чего переходить на кондиционер, который стоит тщательно наносить. Такой подход может подойти только для пористых волос.

Кондиционер

Смываемые уходовые средства также должны быть без силиконов в составе, так как эти соединения не растворяются в воде и могут удаляться только с помощью сульфатов, которых стоит избегать на постоянной основе. Силиконы могут накапливаться в волосах, делая их безжизненными, сухими и ломкими. Увлажнение является важным моментом.

Чем суше волосы, тем более насыщенный кондиционер следует выбирать. Важно обратить внимание на эффект: если после смывания волосы выглядят грязными и свисают, стоит поменять состав на более легкий.

Варвара Деева советует обращать внимание на маски и бальзамы, предназначенные для сухих или вьющихся волос: они должны содержать фосфолипиды, кератин, протеины, керамиды и натуральные масла, такие как жожоба и макадамия.

Средства для укладки

Идеальные продукты для вьющихся волос не должны содержать спиртовых ингредиентов, так как они сильно сушат волосы. Как и в случае с кондиционерами, чем жестче волосы, тем насыщеннее должен быть состав. Выбирайте стайлинг, соответствующий вашему способу укладки; в некоторых случаях может понадобиться индивидуальная консультация парикмахера-стилиста. Для создания объема и текстуры можно использовать средства с натуральными компонентами, такими как солевые спреи, а также проверенные пенки, гели и пасты для укладки.