Жирная прикорневая область вызывает не только недостаток объема, но также может предшествовать выпадению волос и возникновению алопеции. В нормальном состоянии секреция себиума выполняет роль естественного защитного механизма, обеспечивая увлажнение, защиту и придавая блеск локонам.
Почему волосы на голове быстро становятся грязными и что с этим делать
Блестящие, сильные и шелковистые волосы могут показаться недостижимой мечтой для многих, особенно для обладательниц жирных локонов, которым приходится прикладывать большой объем усилий для поддержания ухоженного внешнего вида. Шевелюра теряет свой блеск и быстроту уже к вечеру или на следующий день после мытья. Ритуал мытья головы, как оказывается, не всегда решает проблему. Итак, почему волосы так быстро загрязняются?
Быстрое загрязнение прядей чаще всего связано с нарушением работы сальных желез. В норме синтез себиума защищает волосяные стержни от повреждений и ломости, но его избыточное выделение приводит к развитию другой проблемы — повышенной жирности и стремительному загрязнению. Неужели единственное правильное решение заключается в правильном выборе шампуня, или же стоит пересмотреть свой образ жизни? Для восстановления нормального состояния волос потребуется использовать специализированные лечебные и профессиональные уходовые продукты, изменить рацион питания и отказаться от вредных привычек.
Что можно отнести к быстрому загрязнению волос
Жирная прикорневая зона — это не просто признак отсутствия объема, но и индикатор того, что такое состояние может привести к выпадению и алопеции. В норме себум действует как естественный защитный агент, увлажняющий, защищающий и придающий блеск волосам.
Однако избыточное выделение себиума может привести к закупорке сальных протоков, ухудшению микроциркуляции и недостаточному питанию волосяных луковиц, что в конечном итоге может вызвать разрушение структуры волос или переход активных фолликулов в спящую фазу.
Чтобы определить, быстро ли загрязняются волосы, достаточно оценить их вид через 12—24 часа после мытья. Если пряди на второй день выглядят без объема и на прикорневой области заметен жирный блеск, значит, проблема действительно существует.
Секрет себиума смешивается с укладочными средствами и пылью, и как результат, волосы выглядят неопрятно и грязно.
Привычная для многих ситуация — это сочетание жирного и комбинированного типов: сальные корни и сухие кончики. Если волосы требуют мытья каждые три дня, то это не считается быстро загрязняющимся типом. Это нормальный тип волос, который нуждается только в правильных и качественных уходовых продуктах. Сухие волосы загрязняются медленнее, и их обычно моют раз в 5–7 дней. Тем не менее, если воздействуют определенные внешние факторы или существуют проблемы со здоровьем, нормальные и сухие волосы могут трансформироваться в жирные или комбинированные.
Причина быстрого загрязнения волос заключается не только в неправильном выборе шампуня. На синтез себума могут влиять не только косметические средства, но также наличие хронических заболеваний, вредные привычки и особенности рациона питания. Волосы часто служат индикатором состояния здоровья: замедление роста и выпадение волос могут быть следствием нарушений внутренних обменных процессов.
Важно! Просто выбор высококачественного шампуня может не решить эстетической проблемы. При гормональном дисбалансе, нехватке витаминов и минералов также может потребоваться медикаментозное лечение и изменение диеты.
Почему это происходит?
Сначала стоит разобраться в том, спустя какое время после мытья головы прическа начинает терять свежесть. Если сразу после мытья и сушки волосы выглядят тускло, лишены блеска и объема, легко путаются, то это может быть связано с несколькими факторами.
- Неправильное мытье. Возможно, используется недостаточное количество шампуня, неверно выполняется техника его нанесения и смывания, неправильно применяются бальзамы, маски и несмываемые средства.
- Недостаточное очищение волос. Укладочные средства и вода могут создавать на волосах специфический налет, для удаления которого потребуется подобрать правильный тип шампуня.
- Плохое состояние волос, которое не может исправить стандартный уход.
В большинстве случаев сразу после мытья волосы выглядят хорошо, однако со временем они теряют пышность и блеск. Если это происходит на третий день после мытья, в этом нет ничего страшного. Но если волосы становятся грязными на следующий день или даже через несколько часов, это сигнализирует о наличии проблемы, и стоит выяснить причину такого быстрого загрязнения.
- Тип волос. Обычно именно жирные пряди требуют мытья чаще всего, но при чрезмерной сухости сальные железы могут начать работать активнее, производя больше себума, что создает замкнутый круг.
- Проблемы со здоровьем. Гормональные изменения и сбои, заболевания эндокринной системы, недостаток витаминов и минералов могут служить сигналами о состояниях здоровья, которые влияют на волосы.
- Перхоть, грибковые инфекции, раздражение и другие заболевания кожи головы. Эти факторы тоже могут влиять на выработку себума и уровень жирности у корней.
- Неподходящие укладочные или уходовые средства и их чрезмерное использование. Укладочные средства, безусловно, утяжеляют волосы, но их использование вместе с неподходящими шампунями и масками лишь усиливает эффект, и волосы становятся грязными всего через несколько часов.
Кроме того, любая прическа будет выглядеть безжизненной, если человек неправильно питается, недосыпает и подвержен стрессам.
Кроме вредных привычек, даже свежая прическа быстро теряет презентабельный вид после занятий в спортзале, нахождения в жарком помещении или под головным убором.
Как правильно мыть голову?
Удивительно, но даже взрослые люди не всегда знают, как правильно мыть голову, так как часто делают это на автомате. Однако даже такие, казалось бы, простые действия могут иметь огромное значение для здоровья волос.
Соблюдая определенную последовательность шагов и выполняя их верно, можно добиться отличного вида волос, которые сохранится долго, начиная с первой процедуры. Если не лениться и воспроизводить это при каждом мытье, то можно заметить, как исчезнут и другие сопутствующие проблемы.
Вот последовательность правильного мытья головы.
- Лучше всего это делать под душем или под краном, но ни в коем случае не в ванной. Сначала необходимо расчесать или растрепать волосы, затем наклонить голову вперед. Направляя струю воды, тщательно промокните всю массу волос и кожу головы; вся поверхность должна быть достаточно сырой, чтобы лишняя вода стекала вниз.
- Небольшое количество шампуня распределяется между ладонями и наносится сначала на виски, затем на лобную, теменную и затылочную части, а в конце охватывается макушка. То есть необходимо двигаться от краев волос к центру.
- Пену смываем теплой водой и повторяем ту же процедуру, используя ту же порцию шампуня.
- Ополаскиваем волосы до тех пор, пока стекающая вода не станет прозрачной. Затем остаётся лишь промокнуть пряди полотенцем и дать им немного высохнуть перед укладкой.
Бальзам можно наносить и смывать, не наклоняя голову, поскольку он не используется на корнях волос.
Вы постоянно носите головные уборы
Внешние факторы также оказывают влияние на уровень жирности волос – плотные головные уборы могут стать причиной быстрого загрязнения. Если вы предпочитаете туго затянутые кепки, вы могли заметить, что после нескольких часов ваша укладка выглядит неаккуратно.
На волосах остаются заломы, а корни теряют свежесть. Это связано с тем, что под головным убором кожа головы потеет быстрее, что заставляет сальные железы работать активнее. Кожное сало скапливается в области корней и не распределяется равномерно по длине.
Летним летом выбирайте головные уборы, которые имеют вентиляционные отверстия. Не носите головные уборы на протяжении всего дня — старайтесь снимать их хотя бы время от времени.
Как реже мыть волосы: советы для тех, кто экономит время
Для кого-то мытье головы — это приятная рутина, а для кого-то — это необходимость. Независимо от отношения к этому процессу, существуют способы, позволяющие реже мыть голову, сохраняя при этом чистоту волос.
Чем чаще моешь волосы, тем жирнее кожа головы. Это правда?
Существует мнение, что частое мытье волос приводит к тому, что они быстрее загрязняются. Эта теория основана на том, что шампуни смывают с кожи головы себум — естественный кожный жир, что нарушает нормальную работу сальных желез. Якобы они переключаются на режим восстановления и начинают производить больше жира, чтобы компенсировать его потерю. Однако на самом деле это не так. Процесс выработки себума не связан с частотой мытья головы, а напрямую зависит от индивидуальных особенностей функции сальных желез.
Для начала давайте определим, что значит «быстро». Врачи-трихологи рекомендуют обратить внимание на то, как волосы выглядят через 12—24 часа после мытья. Если в это время на прикорневой зоне появляется жирный блеск, а пряди теряют объем, это свидетельствует о быстром загрязнении.
Стресс
Гормон кортизол, который активно вырабатывается надпочечниками в условиях стресса, стимулирует работу сальных желез. От этого страдают не только волосы, но и кожа.
Гормональные изменения
Выработка себума также зависит от уровня половых гормонов, особенно тестостерона. Например, когда у женщины уровень тестостерона повышается, сальные железы начинают вырабатывать больше себума.
Несбалансированное питание
Диета, содержащая избыточное количество сахара и трансжиров, может стать причиной ухудшения состояния волос. Продукты, богатые цинком (морепродукты, мясо, тыквенные семечки и овсяные отруби), а также биотином (печень, овсяные хлопья, грибы, миндаль), напротив, могут помочь решить проблему.
Частое использование укладочных средств
Если вы ежедневно используете фиксирующие пенки, спреи, воски, пасты и лаки, будьте готовы к тому, что мыть голову придется чаще. Иначе остатки стайлинга легко смешиваются с себумом и пылью, создавая неопрятный вид.
Неправильный подбор продуктов для ухода за волосами и кожей головы
При выборе шампуня важно учитывать тип кожи головы. Например, для жирной кожи головы подойдут средства с сильным очищающим действием, тогда как для сухой или чувствительной кожи лучше выбрать более мягкие бессульфатные формулы.
Некоторые заболевания и состояния
Сюда можно отнести такие проблемы, как атопический дерматит, аутоиммунные заболевания, дисфункции щитовидной железы, авитаминозы, снижение иммунитета и себорея (избыточная работа сальных желез).
Зависит ли ощущение грязной головы от нанесенного стайлинга? Или от того, что он подобран неверно?
Да, неправильно подобранные средства для стайлинга могут способствовать ощущению грязности. Особенно это касается воска и пасты — их использование может значительно утяжелять волосы. Остальные жанры стайлинга могут помочь поддерживать свежесть.
В большинстве стран производители стараются выпускать продукцию, которая наилучшим образом подходит основной массе населения. Примером рассмотрим Россию — здесь волосы чаще всего средней толщины, не слишком тонкие и не слишком толстые, и соответствующий выбор стайлинга произведен с учетом этого фактора.
Как освежить укладку, если вы проснулись утром, а мыть голову нет времени?
В данной ситуации наилучшим решением будет сделать экспресс-прическу. Например, соберите волосы в высокий хвост или пучок, заплетите красивую косичку. На каждом этапе работы не забывайте применять лак средней фиксации, чтобы обеспечить свежий вид и надежную фиксацию прически на целый день.
Автор: Карина Котова, эксперт марки Biolage
Фото: Getty Images, Shutteerstock
