Причины выпадения волос у женщин
А вы знали, что женщины теряют от 50 до 100 волос только за одни сутки, при этом это считается нормой. Если учесть, что на голове растет более 100 тысяч волос, то такие потери ничего для нас не значат. Однако, если вы заметили, что ваши волосы выпадают в большом количестве, пора бы задуматься о срочном восстановлении волос.
Многие женщины сидят на диетах и отказывают себе практически во всем — это одна из самых наиболее распространенных причин для выпадения волос. Поскольку, соблюдая диету, вы ограничиваете себя в поступлении в ваш организм всех необходимых витаминов, по этой причине некоторые диеты могут сильно влиять на потерю волос. Чтобы предотвратить такую ситуацию, нужен особый контроль над потерей волос, для этого необходимо употреблять витамин В, С, железо и цинк.
Следующей причиной выпадения волос может стать постоянный стресс, который разрушает не только нервные клетки, но и живые ткани головы. Постарайтесь найти способ, который заставлял бы вас сдерживаться в той или иной ситуации, выделяйте больше времени на отдых. В осенний период времени лучше всего употреблять слабые седативные препараты.
Если вы принимаете противозачаточные таблетки, стоит забыть об их существовании, ведь именно они способствуют резкому выпадению волос, а особенно в период менструации. Конечно, лучше всего обратиться к гинекологу за помощью, возможно, именно он вам сможет помочь и дать несколько советов по приему подобных препаратов.
Также не откладывайте визит к врачу-специалисту, в распоряжении которого есть все необходимое оборудование для косметологии и дерматологии — возможно его советы также будут вам полезны.
Помимо вышеприведенных причин, не менее распространенная причина потери волос — антибиотики, различные противовирусные средства, которые были прописаны для лечения тех или иных болезней. Поскольку вам нельзя забрасывать лечение, стоит позаботиться о повышении уровня витаминов и заняться укреплением своего иммунитета.
Если же вам не помогает ни один способ, займитесь ежедневным массажем головы для того, чтобы улучшить кровообращение. Массаж головы не займет много времени, весь процесс проходит не более 5-10 минут, а чтобы сделать массаж головы, приложите пальцы к голове и нежными круговыми движениями массируйте кожу.
Средства против выпадения волос
В этом пункте о средствах против выпадения волос мы опишем успешные народные методы, которые помогли многим. Отвар лопуха способствует благоприятному лечению выпадения волос. Смесь наносят строго после очередного мытья головы и, кроме этого, втирают малое количество отваренных лопухов в корни волос. Процедуру нужно проводить хотя бы раз в неделю.
Для отвара лопуха стоит запастись: 10-20 грамм корней и два литра воды, которые нужно варить на медленном огне не более 20 минут. Следующий способ — это отвар березовых почек, листьев, также могут пригодиться почки тополей. Способ приготовления точно такой же, как и в предыдущем методе. Применяя данный отвар, вы в ускоренном режиме укрепите волосы, а, возможно, избавитесь от проблемы раз и навсегда.
