Как помочь себе при боли в суставах

Когда появляется боль в коленном или тазобедренном суставе, то, вероятно, начинается их возрастное разрушение. А если дискомфорт чувствуется в кистях, запястьях или стопах, то это извещает о воспалении. После 40 лет, с подобными ощущениями сталкивается более 40% людей, а после 60 лет – около 90%.

Чем опасно самолечение?

Для многих, тревожные симптомы — не повод пойти к врачу, к большому сожалению. В поисках здоровья, мы часто обращаемся к чему и кому угодно – народным целителям, знахарским рецептам, друзьям и знакомым и так далее, но только не к докторам. Благодаря такой стратегии уходит бесценное время, а болезнь тем временем, наводит свои порядки в организме.

В результате, когда мы оказываемся в кабинете врача, лекарства и лечебные процедуры почти не помогают.

Иногда, дело доходит до операций и обездвиженности. Но этого можно избежать, если отказаться от советов «знатоков». Заболевания суставов бывают разными и лечить их нужно по-разному. То, что помогает при одном недуге, может усугубить ситуацию – в другом. Главные напасти «шарниров» — это артроз и артрит.

Какая разница между артрозом и артритом?

В суставах здорового человека, кости покрыты плотной хрящевой тканью, которая защищает их от соприкосновения, а нас – от боли. При артрозе, хрящи истончаются, и во время движения, кости начинают взаимодействовать между собой, вызывая болевые ощущения.

Такие ситуации появляются обычно после 55 лет из-за износа суставов. При артрозе врачи назначают физиопроцедуры и лекарства, тормозящие истончение хрящевых тканей.

Артрит, в отличии от артроза, может атаковать в любом возрасте. Причина этого заболевания – инфекция или сбой иммунитета, который заставляет иммунные клетки «поедать» собственные суставы. При артрите появляются отеки и деформации костей. Лечится болезнь гормональными препаратами, которые снимают воспалительный процесс.

Подобрать лекарства, мази и процедуры сможет только врач. Для того, чтобы быстрее привести суставы в порядок, нужно исключить всякую «самодеятельность». Иначе, можно лишь усугубить развитие заболевания!

Как распознать причину недуга?

При желании, можно узнать причину болезни и предварительный диагноз, самостоятельно. Для этого, надо обратить внимание на то, в какое именно время суток появляются боли в суставах и записывать в блокнот свои наблюдения. Так будет легче понять, что именно вызвало неприятные симптомы.

Ваши записи помогут и врачу, когда вы явитесь к нему на прием. Рассмотрим причины этих двух заболеваний и то, как надо действовать:

1. Если боль возникает, когда вы ночью переворачиваетесь с боку бок, это предзнаменование артроза – истончения и «усыхания» сустава. Если боль будит посреди ночи, на фоне полного покоя – это артрит, то есть воспалительный процесс. При ночных болях в суставах, надо скорее обратиться к врачу-ревматологу. Симптом указывает на то, что болезнь зашла далеко.
2. Если по утрам чувствуется скованность, которая уходит – стоит лишь начать шевелиться, это говорит в пользу артроза. Появление по утрам онемения в стопах и кистях рук – говорит об артрите. Врач-ревматолог ждет вашего визита!
3. Если боли сопровождают постоянно, когда суставы в движении, это сигнал того, что «шарнир» разрушен уже сильно, и это – артроз. Когда боль сопровождается отеком тканей вокруг сустава и повышением температуры – дело в воспалении, вызванное артритом. Помощь вам окажет ревматолог. Самолечение в таком случае, может привести даже к инвалидности, в связи с полным разрушением сустава.
4. Если боль в плече появилась непредсказуемо — суставы могут оказаться вовсе не при чем! Такой симптом нередко говорит об инфаркте. Если же боль ощущается в области крестца, то это может говорить о патологии органов малого таза. Любая боль – это не повод выпить анальгетик или потерпеть! Срочный визит к терапевту необходим!
   Обращайтесь бережно к своему здоровью, не запускайте деструктивные процессы в организме. Таким образом вы сохраните здоровье, и сделаете свою жизнь более долгой и счастливой.